自律神経失調症かな?っと思ったら赤穂市、たつの市、相生市からの来店が多い明石市の心理カウンセリングルームにご相談ください。



*スマートホンの方は電話番号をクリックすると電話がかかります 

080-5312-6892


*氏名・住所をお聞きしております(後払いなので支払拒否を避けるため)
(個人情報は必ずお守りします)

*突然のお電話でも空いていればいつでも相談できます。安心してお電話ください!
※非通知での電話カウンセリングは行っておりません。

自律神経失調症

体には気温の変化やストレスなどの刺激に対して体内の状態を一定に保とうとする働きがあります。この働きを担っているのは「自律神経」です。

体温の調節や心臓の収縮回数・呼吸回数・血管の収縮・拡張・ホルモン分泌等、すべての器官をその状況によって調整しています。

自律神経には、「交感神経」と「副交感神経」という相反する働きをする神経があり、この2つの神経が状況に応じて相互に働いて、体がバランスよく機能しているのです。しかし、不眠やストレスなどの刺激が長時間続いたりすると自律神経のバランスが崩れてしまい自律神経失調症の症状を起こします。

自律神経は全身のコントロール器官であるため、い一度バランスが崩れると全身の機能に支障をきたし様々な症状が現れます。
“自律神経失調症”といって簡単に考えられがちですが、そのまま放置しておくと下記の症状を起こすばかりか、うつ病などを併発する可能性が考えられます。

自律神経失調症の症状

・頭痛・頭重感・眼精疲労・耳鳴り・喉の詰まり感・動悸・胸部圧迫感・めまい・のぼせ・冷え・身体のほてり・血圧の変動・息切れ・息苦しさ・ふらつき・手足のしびれ・多量の発汗・動機・食欲不振・吐き気・腹部膨満感・胃の不快感・便秘や下痢・胃痛・インポテンツ・射精不能・生理不順・身体のこり・微熱・だるさ・倦怠感・疲労感・怒りっぽくなる ・悲しくなる ・情緒不安定・不安感 ・ネガティブ思考 ・悲観的・やる気がでない ・何もしたくない ・集中力低下・記憶力低下する等。

自律神経失調症の改善

当カウンセリングルームでは、自律訓練法を中心に、認知行動療法や、感情をコントロールする方法を取り入れています。

*スマートホンの方は電話番号をクリックすると電話がかかります 

080-5312-6892


※突然のお電話でも空いていればいつでも相談できます。安心してお電話ください!
※非通知での電話カウンセリングは行っておりません。

明石市悩み相談メニュー
心の病の診断チェック心の病の診断チェック
離婚問題の悩み離婚問題の悩み
家族(親子・夫婦)の悩み家族(親子・夫婦)の悩み
対人関係の悩み対人関係の悩み
うつ病うつ病
職場の人間関係の悩み職場の人間関係の悩み
躁うつ病躁うつ病
パニック障害パニック障害
不安障害不安障害
自律神経失調症自律神経失調症
統合失調症統合失調症
不眠症不眠症
対人恐怖症対人恐怖症
友達の悩み友達の悩み
強迫性障害強迫性障害
子育ての悩み子育ての悩み
人生の悩み人生の悩み
アダルトチルドレンアダルトチルドレン
ストレスが溜まりやすい人の特徴ストレスが溜まりやすい人の特徴

スカイプ相談
Skype名:yama3611

電話カウンセリング深夜11時まで

カウンセリンク料
5,000円(税込)/30分
延長10分1,000円

明石市悩み相談
心の問題を解決!山下悦生