対人恐怖症、対人関係の悩みなら兵庫県からの来店が多い明石市の心理カウンセリングルームにご相談ください。



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対人関係の悩み

対人関係がうまくいかない・苦手…と悩んでいる方へ

「人と会った後、どっと疲れる」

「自分のどこが悪くて、人との関係がうまくいかないのかわからない」

「自分のこういう部分をどうにかすれば人との関係がうまくいくだろう」と
ご自身の課題をわかっている方、いない方、それぞれいると思います。

そして課題のわかっている方は、今までにいろんな形であなたなりに上手くいくようにチャレンジしてきたと思います。それでも、納得できる人間関係を築けなくて悩んでいるのだと思います。
いくら職場環境に恵まれていても、あなたに合った仕事をしていても、人間関係がうまくいっていないと孤独を感じたり、仕事へのモチベーションも下がります。

また、連携をとって行う仕事では円滑な人間関係が必要です。友人関係でも腹を割って本音を言い合えないことで孤独を感じることもしばしばあるでしょう。忙しい毎日で雑務にかき消しても ふと我に帰った時、言いようもない不安がこみ上げたりすることもあるでしょう。

「人は一人では生きていけない」ということは、物理的なものもありますが、人は誰かを通してしか自分を知ることができず 一人では、自分の存在価値がわからなくなるという意味を含んでいます。

人間は誰かと繋がっていることで、生きてることに生きがいを感じます。

対人関係の難しさはあなたの気づかないところで、起こっていることが多々あります。

あなたが良かれ…と思っていた態度が、実は相手には違って伝わってしまう。などが考えられます。そして、直したいところはわかっているけれど、どうすれば直せるのかがわからないという方もいると思います。また、人間関係に傷つき“もう誰とも付き合いたくない”と疲れ果てる思いでいっぱいの方も、心の底では温かい人との触れ合いを望んでいるはず。
気づきを得て、今までのパターンを改善することによって人生に悦びを感じ、納得できる交流関係を築けます。
対人関係の悩みはカウンセリングよって自分自身を知ることで克服出来ます。

一人で悩み続けている方 ご安心して 当カウンセリングルームに来てください。

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